中华武藏：武当纯阳门之二：武当太和拳

ISBN编号：7-88304-680-2

本光盘为中国武术协会推出的《中华武藏》系列武术珍品保护计划DVD之一。

武当太和拳是武当太极拳的前身，为武当山道教本山拳。
受武当道门戒律之约束，历代仅在武当道门秘传，
以师父身教为主，言传为次，从不留图谱文字。
上世纪八十年代，由武当永光道长提供、大江先生整理，将此拳公诸于世。
岳武先生研摩数年，得其三味，成此老少皆宜的养生防身套路，以飨大家。

太和拳总共二十二式。演练极为简单朴实，具山野蓑衲之风，有桃源野鹤之态。
太和拳行功走架，立如峰稳，动若云悠，一动百动，一静百静。
由无极而生太极，由太极分开两仪，运动阴阳，阴阳交合运变，
最后复归无极，处处体现着圆旋、中正、松静、柔棉之动。

太和拳贵在太和。太和亦大和，大和亦大合。
次谓人之一身，行功时五官七窍、四肢百骸，乃至毛孔细胞，无一处不相合也。
久习之，必有混圆之气场随身而动。若能循径深入，
习百遍有百遍之迥异，习千遍有千遍之体悟，习万遍有万遍之升华。
若能日日兼及内丹静功，则相得益彰，日新月异！

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